چطور نه بگویم که طرف مقابل دلخور نشود

پرسش از : admin ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

104 مشاهده

1 پاسخ

پاسخ از : admin ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

0

توانایی نه گفتن در جاهایی که باید نه بگوییم و نه نمیگوییم به کمبود عزت نفس برمیگردد اگر ما برای وقت و زندگی و خودمان ارزش قایل باشیم میتوانیم جاهایی که به ضررمان است نه بگوییم حالا چرا ما نه نمیگوییم ، به خاطر شرک داشتن ، یعنی دیگران را خالق زندگی خودمان میدانیم و این به این معنی است که با خودمان میگوییم مساله ای نداره اذیت بشم ولی به طرف مقابل بله بگویم که اگر جایی گیر کردم اون هم بهم آره بگه و کارمو انجام بده یعنی اینکه او را خالق زندگی خودمان میدانیم و نه خداوند را ما باید بدون توجه به اینکه آن شخص در آینده به دردمان میخورد یا نه تصمیم بگیریم و آره یا نه بگوییم و این را هم بپذیریم که اگر ما هم درخواستی از او داشتیم او میتواند به ما آره یا نه بگوید این به این معنی نیست که همه جا نه بگوییم بلکه به این معنی است که اگر جایی اذیت میشویم و اگر آره بگوییم بعد از انجام آن کار خودمان ، خودمان را سرزنش میکنیم و خودخوری میکنیم ، در این موارد نه بگوییم و آن کار را انجام ندهیم اگر در مواردی که خودتان را سرزنش میکند نتوانید نه بگویید و آن کار را انجام دهید و بعد خودخوری کنید ، این خودخوری باعث میشه که عزت نفستان تخریب بشه و کم بشه که این موضوع ها را کامل در دوره آموزشی افزایش عزت نفس توضیح داده ام https://nadimnazemi.com/pack